Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 86,78g | Prot: 87,98g | Karb: 197,35g.
Makan Pagi: Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Дыня, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Каша манная. Makan Siang: Салат из помидоров и огурцов, Минтай. Makan Malam: Фруктони Ура Пастила, Ермолино Зразы Мясные с Грибами, Капуста, Простоквашино Сливки 15%, Огурец (без Кожуры), Пастилушка Пастила без Сахара . lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|