Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 29,93g | Prot: 99,63g | Karb: 21,76g.
Makan Pagi: Hacendado Cola de Caballo, MyProtein Cafeína, Hacendado Té Verde con Soja Sabor Mango. Makan Siang: Multicentrum Multivitaminico, MyProtein Omega 3, Carrefour Grana Padano, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Hacendado Atún Claro al Natural . Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SigfridoIV
|