Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 46,45g | Prot: 25,92g | Karb: 148,58g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Coop Gipfeli, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Makan Siang: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Malam: Oreo Oreo Eis, Grüner Blattsalat, Salatsauce, Migros Bio Saurer Halbrahm, Folienkartoffel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|