Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 103,23g | Karb: 55,24g.
Makan Pagi: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Arla Kaergarden Gesalzen, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Makan Siang: Hähnchengeschnetzeltes, Landjunker Rindergeschnetzeltes Stroganoff. Camilan/Lainnya: Haferflocken, Milbona Reine Buttermilch. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|