Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 72,83g | Prot: 70,80g | Karb: 67,58g.
Makan Pagi: Dinkelbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g). Makan Siang: Grill Time Hähnchengrillplatte. Camilan/Lainnya: Haferflocken (Gekocht), Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Confiserie Firenze Mini Kuchen Zitrone. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|