Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 46,61g | Prot: 38,97g | Karb: 112,43g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Авистрон Икра Сазана, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Пятерочка Авокадо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Куриные котлеты. Camilan/Lainnya: Помидоры, Mixbar Фундук Жареный, Пятерочка Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|