Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 121,27g | Karb: 109,77g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Energy Diet Мюсли Шоколад, Шекснинский Маслозавод Кефир 2,5%. Sebelum Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Makan Siang: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Аджика, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Energy Diet Солянка на Воде. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anjela27
|