Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2292 kkal
|
Lemak: 95,22g | Prot: 143,55g | Karb: 220,26g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Картофель Отварной, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яйцо, Сельдь Соленая. Makan Malam: Черная Смородина, Абрикосы, Дыня, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Бейлис, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Простоквашино Творог 2%, Свежее Завтра Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Казеин, Морковь, Груша, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Frico Сыр Козий Chevrette, Малина. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|