Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 50,22g | Prot: 61,46g | Karb: 252,73g.
Makan Pagi: Hochland Сыр Творожный, Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные, Конфетки Бараночки Зефир Бело-Розовый , Сливочное Масло, Adal Молоко 2,5%, Банан, Овсяная Крупа. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Картофель Фри, KFC Твистер. Makan Malam: Арбуз, KFC Байтсы. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|