Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 77,51g | Prot: 123,53g | Karb: 263,52g.
Makan Pagi: Творожная запеканка, Нектарины, Черная Смородина. Makan Siang: Виноград, Фалафель в духовке, Соус к фалафель, Запеченые кабачковые оладьи, Фалафель в духовке. Makan Malam: Ежевика, Ежевика. Camilan/Lainnya: Запеченые кабачковые оладьи, Соус к фалафель, Запеченые кабачковые оладьи, Valio Cheese Oltermanni 17%, Хлеб из зелёной гречки, Valio Cheese Oltermanni 17%, Хлеб из зелёной гречки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|