Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 34,24g | Karb: 126,37g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Чай с Сахаром. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jula_02
|