Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 37,27g | Prot: 60,48g | Karb: 165,14g.
Makan Pagi: Красная Цена Зефир, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Запеканка ПП, La Pina Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Makan Malam: Красная Цена Зефир, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Карат Сыр Плавленый Коралл, Красная Цена Молоко 1,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|