|
*День 17. Зарядка 15 мин. вода 1.1 л. Шаги 13700
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2159 kkal
|
Lemak: 124,83g | Prot: 81,54g | Karb: 146,52g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Valio Творог 3,5%, Абрикос, Mlekara Sabac Каймак 70%. Makan Siang: Ферреро Раффаэлло, Dziugas Сыр Твердый, Свекла со Сметаной, Паштет из Куриной Печени, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Makan Malam: Семушка Ореховая Смесь, ВкусВилл Изюм Черный, Хачапури по-Аджарски, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, IL Патио Инсалата Ди Руккола с Креветками . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|