Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 78,64g | Prot: 83,20g | Karb: 103,30g.
Makan Pagi: Кофе, Alpro Soya Banana, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Фета, Кабачок Гриль. Makan Siang: Помидоры, Петрушка, Зеленый Лук, Масло Грецкого Ореха, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Премія Тунець Шматочками Стерилізований. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Баклажаны Гриль, Сыр Чечил, Руна Лечо. Camilan/Lainnya: Tekmar Protein Sport Bar In White Coating. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RenataJoy
|