Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 98,05g | Prot: 95,98g | Karb: 224,94g.
Makan Pagi: Сахар, Сметана , Голубика, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Острый . Makan Malam: Любятово Печенье Мария Традиционное, Tess Чай Чёрный, Котлета Свиная, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|