Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
146,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 57,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 27,99g | Prot: 159,66g | Karb: 169,73g.
Makan Pagi: Costa Express Latte (Large) . Makan Malam: Madras Paste Pot, morrisons cauliflower riced, chicken breast fillets. Camilan/Lainnya: Prawns, Apples, Spring Onions, Tesco Baby Plum Tomatoes, Morrisons Sweet & Crispy Salad, Braeburn Apples, Iceland Sliced Chicken Breast, Strawberries, Costa Coffee Can Costa Latte 250Ml Chilled. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ladydawnie
|