Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 49,71g | Prot: 45,73g | Karb: 216,47g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, Kellogg's Mini-Wheats, Raisin Bran, 1% Fat Milk. Makan Siang: Tim Hortons Fruit Explosion Muffin, Tim Hortons Iced Coffee (Small), Compliments Fire Roasted Vegetable Thins, Cream Cheese. Makan Malam: Knorr Parma-Rosa, Fettuccine, Italian Sausage, Cooked Vegetables. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|