Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 95,14g | Prot: 65,44g | Karb: 121,88g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Хлеб Черный, Салат Овощной, Хлеб Черный, Салат Овощной, Сырный Суп. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Главпродукт Вареная Сгущенка , Обычные Блины, Красное Яблоко, Капучино, Рахат Вафли Арахисовые, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naz920208
|