Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 18,79g | Prot: 59,40g | Karb: 91,81g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Coffee, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Makan Siang: Spinach , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Broccoli , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie, Melba Toast , Gala Apples, Gala Apples, Melba Toast . lagi...
|
Kehilangan 11,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniefigure
|