Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 64,03g | Karb: 35,87g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Ламзурь Чернослив в Шоколаде, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Вологодское Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|