Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2009 kkal
|
Lemak: 89,29g | Prot: 83,11g | Karb: 161,37g.
Makan Siang: miree Wasabi, REWE Reiswaffel. Makan Malam: Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Tzatziki, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Grillmeister Gemüsespiesse, Nudelsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Camilan/Lainnya: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), REWE Reiswaffel, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Coppenrath & Wiese Banana-Split-Blechkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iris218
|