Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 28,82g | Prot: 95,25g | Karb: 84,47g.
Makan Pagi: Вкусвилл Десерт с Семенами Чиа на Кокосовой Основе, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Makan Siang: Вкусвилл Ветчина из Индейки, Bonvida Капуста Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось. Makan Malam: Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|