Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 49,56g | Prot: 120,51g | Karb: 208,78g.
Makan Pagi: Banana, Lidl Dessert Proteico Cioccolato. Makan Siang: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Patate Cotte al Vapore, Gran Mare Tonno al Naturale, Pane Bianco. Makan Malam: Fage Total 0%, Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Carrefour Miele di Acacia, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Milbona Skyrella, Crepe Semplice, Prosciutto Crudo. Camilan/Lainnya: Fructital Fiocchi Crunchy, Melone, Dolciando Choco Balls. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|