Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 72,92g | Prot: 78,54g | Karb: 231,13g.
Makan Pagi: Gold Food Финики Сушеные, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Сыр Сливочный, МБМ Хлеб Бородино . Makan Siang: Калина Малина Плетёнка с Маком, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. Makan Malam: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, МБМ Хлеб Бородино, Десертные Истории Сочник с Творогом. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|