Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 58,48g | Prot: 65,15g | Karb: 66,85g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Омлет с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|