|
Hyvin tippuu, mutta osasyynä voi olla jo pari päivää täysin sekaisin ollut maha.. En tiedä olenko syönyt jotakin huonoa vai IBSkö siellä oireilee 🤨 Hurraan siis salaa tälle lukemalle ja hipsin syömään banskuja 🍌
|
127,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 94,82g | Prot: 77,99g | Karb: 164,10g.
Makan Pagi: Vadelmat, Milbona Quark, Myllyn Paras Kaurapuuro. Makan Siang: Valio Ykkösmaito, Rainbow Esikeitetty Maissi, Atria Grillikasvikset Hunaja (Atria), Filos Halloumi, HK Popsi Grillinakki, Pouttu Kasvigrilletti. Makan Malam: Kahvi, Kotimaista Täysmaito, Estrella Manhattan, Fazer Carneval, LU Tuc, Pulla, Valio Mansikkakakku. Setelah Makan Malam: Fast Sports Nutrition Nax Crispy Milk Choco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
IBS oireilee aina alkuun, kun tapahtuu erilaisia syömisiä. Tämä on ikävä vaiva.
22 Jul 21 oleh anggota: hylla
|
Niinhän se tekee. Mun oireilut rajoittuu yleensä silloin tällöin esiintyviin tuskaisiin suolistokramppeihin ja sekaisin olevaan mahaan, "kohtaus" kestää yleensä korkeintaan muutaman tunnin. Mut tällainen useamman päivän kestänyt on kyllä aivan syvältä, vaikka kivut onkin lievemmät 😣 Nyt ehkä alkaa vähän rauhoittua, jospa se tästä taas.
22 Jul 21 oleh anggota: Riqnna
|
Hyvä, että on rauhoittumassa 🤗
22 Jul 21 oleh anggota: hylla
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riqnna
|