Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 56,75g | Prot: 111,43g | Karb: 180,13g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Ryki Сир Рицкий Едам, Billa Лаваш, Эпикур Куриное Филе, Bilko Протеин, Галка Галич-Ранок, Nescafe Gold. Makan Siang: Авокадо, Говядина Тушеная, Шампиньоны. Makan Malam: Черешня Черешня. Camilan/Lainnya: Черешня Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|