Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 69,89g | Prot: 107,25g | Karb: 152,13g.
Makan Pagi: Конти Джек, Мак Май Майонезный Соус 30%, Ферма Сыр Сулугуни, Куриные Фрикадельки, Гречка Отварная, Гречневый Суп. Makan Siang: Фундук, Кешью, Миндаль, Банан, MuscleTech Nitro Tech, Вареное Яйцо, Dobele Oat Flakes. Makan Malam: Агромол Йогурт с Пробиотиками Персик Чиа, Изюм, Банан, Агромол Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kar1naP
|