Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 33,52g | Prot: 62,01g | Karb: 172,33g.
Makan Pagi: Арбуз, Кубань Матушка Крупа Овсяная Недробленая, Магнит Сыр Российский 50%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пшеничный Хлеб, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская. Makan Malam: Жареная картошка с кроликом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10122015f
|