Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 63,58g | Prot: 85,80g | Karb: 111,85g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Масло Подсолнечное, Сыр-Бор Сыр Российский. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Гречка с Овощами, Помидоры. Makan Malam: ИСКА Фасоль Белая, Vici Кальмар Тушка, Аквамарин Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Сыр-Бор Сыр Российский. Camilan/Lainnya: DopDrops Кокосовая Паста Монк Фрукт , Простоквашино Молоко 2,5%, Бананы, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|