Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 80,91g | Prot: 55,06g | Karb: 225,11g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Макфа Макароны Отварные, Приготовленные Грибы, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. Makan Siang: Салат из огурцов и капусты, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. Makan Malam: Банан, Мед с какао, Салат из помидоров и огурцов, Мед с какао, Мед с какао, Банан. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 20%, Замороженная Вишня, Prebio Sweet Подсластитеaль, Ironman Protein Bar Mild Cocos, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 20%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aguyka150306
|