Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 60,21g | Prot: 88,54g | Karb: 68,42g.
Makan Pagi: Dulano Geflügel-Filetroulade, Huevo, Milbona Britischer Cheddar. Makan Siang: DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, K-Classic Junge Erbsen mit Möhren Extra Fein, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück. Makan Malam: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Penny Markt Käse Quartett, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter. Camilan/Lainnya: DM Bio Krokant Riegel Sesam, Eiskaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|