Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 63,12g | Prot: 102,92g | Karb: 126,45g.
Makan Pagi: Русскарт Кекс с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Черника, Грецкие Орехи, Моя Цена Мёд, Bravolli Кускус. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ого Хлебцы Кукурузные, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Ичалка Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Malam: Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Camilan/Lainnya: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Curtis Чай Зеленый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|