Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 68,58g | Karb: 53,25g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Coconut, Авокадо Авокадо, Золотая Пашня Геркулес. Makan Siang: Куриная Грудка, Картофель Молодой. Makan Malam: Семга на Гриле, Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Супер!!! Отлично идешь! Ты выиграешь спор,я верю! Давай,не сдавайся!чу-чуть осталось!
22 Jul 21 oleh anggota: larkisa2014
|
22 Jul 21 oleh anggota: morkovka_persik
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morkovka_persik
|