Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 67,24g | Prot: 122,06g | Karb: 305,60g.
Makan Pagi: Fitness Food Диетический Брауни, Творожная Запеканка, Кофе. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Краб Крабыч, Кофе, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Лазанья, Болгарский Перец. Makan Malam: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Кофе, Активия C Черносливом, Курагой и Инжиром , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Natfoods Гречневые Шарики. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Агуша Рисовые Мини Хлебцы, Секрет Здоровья Цикорий Цикорий Растворимый Порошкообразный , Кофе, Coca-Cola Coca-Cola, Творожная Запеканка с Изюмом, Maxler Омега 3, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|