Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 87,91g | Prot: 117,50g | Karb: 82,90g.
Makan Pagi: Сыр-Бор Сыр Российский, Кукурузная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Перловка Отварная, Курица Вареная. Makan Malam: Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Seven Nuts Коктейль Орехово-Фруктовый, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|