Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 41,36g | Karb: 89,07g.
Makan Pagi: Окрошка на Кефире, Кофе с Молоком. Makan Siang: Гречка с Мясом. Makan Malam: Кофе с Молоком, Свиные Ребрышки, Кофе с Молоком, Павловская Ферма Голубцы с Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: ESSA Orange & Cherry. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|