Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 31,25g | Prot: 51,48g | Karb: 208,02g.
Makan Pagi: Garoto Baton Creme. Makan Siang: Ervilhas, Milho, Sarandi Farinha de Trigo, Manjericão, Cebolinha Verde, Orégano, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Cebolas, Cenouras, Yoki Aveia em Flocos Finos, Beterrabas, Maçã, Banana Prata, Betânia Leite Desnatado. Makan Malam: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Purê de Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daiaysha
|