Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 51,89g | Karb: 39,25g.
Makan Pagi: Salatalık, Ülker Kremini Mini, İHE Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, MezzeMarin Somon Füme . Makan Siang: Yer Fıstığı, Tariş Kuru İncir, İHE Tam Buğday Ekmeği, Palamut Izgara. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tazelenmekgerek
|