Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
575 kkal
|
Lemak: 29,83g | Prot: 55,06g | Karb: 21,05g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: King's Kimchi, River Ranch Three-Color Cole Slaw Mix, Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Safeway Homestyle Meatloaf, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|