Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,3 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
452 kkal
|
Lemak: 11,92g | Prot: 49,68g | Karb: 35,42g.
Makan Pagi: Melón , Té (Infusión), Bocatti Jamón Natural Cocido. Makan Siang: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lactal Pan Lacteado, Paladini Pastron, Semillas de Alfalfa (Brotes). Makan Malam: Dia Pizza de Mozzarella, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Lechuga, Rabanito, Jumbo Pepinillos en Vinagre, Bistec de Res. Camilan/Lainnya: Manzana Roja, Ser Yogurt Firme, Macritas Nachos. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gladiolito
|