Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 22,71g | Prot: 54,75g | Karb: 97,35g.
Makan Pagi: Lactose Reduced 2% Fat Milk, Isopure Protein Powder, Blueberries , Splenda Stevia, Better Oats Steel Cut Oats. Makan Siang: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Toasted White Bread , Lactantia Salted Butter, Best Value Potato & Cheddar Perogies, Dairyland Sour Cream, Water , Kraft Mio. Makan Malam: Pinty's Chicken Breast Fillets. Camilan/Lainnya: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Black Tea, Blueberries . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelly140
|