Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2517 kkal
|
Lemak: 96,72g | Prot: 128,74g | Karb: 279,45g.
Makan Pagi: Quitandas Di Casa Rosquinha de Nata, Café com Açúcar. Makan Siang: Tutu de Feijão, Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Macarronada, Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Subway Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. Makan Malam: Café Descafeinado, Zero-Cal Adoçante, Marilan Biscoito Maizena. Camilan/Lainnya: Café Descafeinado, Biscoito de Queijo, Café com Açúcar, Diviníssimo Alimentos Broa de Fubá Temperada Congelada, Zero-Cal Adoçante. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|