Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2235 kkal
|
Lemak: 49,73g | Prot: 109,17g | Karb: 339,12g.
Makan Pagi: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Siang: Vegetable Turkey Soup. Makan Malam: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sweet Peas, Kroger Idaho Russet Potatoes, Antioch Farms Chicken Breast Cordon Bleu. Camilan/Lainnya: Essential Everyday Creamy Peanut Butter, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Bananas , Bomb Pop Popsicle, Coffee, Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Coffee, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan_F
|