Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 41,53g | Prot: 80,53g | Karb: 152,35g.
Makan Pagi: Watt's Jugo Naranja Light, Colun Queso Gouda Laminado, Clara de Huevo, Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tia Rosa Tortilla. Makan Siang: Kiwi, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Cebollas, Pimentón, Pimiento Rojo, Jengibre, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Nescafé Cappuccino Light, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan Pita Integral. Camilan/Lainnya: Nestlé Corn Flakes, Vivo Mermelada Berries , Sanissimo Salmas Horneadas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|