Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 17,00g | Prot: 14,41g | Karb: 78,81g.
Makan Pagi: Haferflocken, Honig, Fettarmer Naturjoghurt, Edeka Himbeeren, Erdbeeren, Pfirsiche. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Weizenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nuginasai
|