Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2727 kkal
|
Lemak: 123,39g | Prot: 128,02g | Karb: 270,86g.
Makan Pagi: ООО КФ "ЖАКО" Конфеты Coco Jamboo, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Оладьи на молоке, Delicato Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая". Makan Siang: Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лёд, Кухмастер Томатная Паста, Now Foods Omega-3, Lorena Мультизлаковая Конфета, Перекресток Арбуз, Сливочное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мамуля Макаронные Изделия. Makan Malam: Колбаса Докторская, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой, Луговый Продукт Мороженное Вася Василёк. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Mister Prot Whey Protein Concentrate Lactein Wpc 80. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|