Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3262 kkal
|
Lemak: 168,43g | Prot: 126,50g | Karb: 287,05g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Вареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Гурман Хлеб Ароматный . Makan Siang: Свинина Отварная, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Гурман Хлеб Ароматный , Борщ со Свининой. Makan Malam: Lay's Nature с Оливковым Маслом Средиземноморские Травы, От Мартина Семечки Отборные, Чудесный Край Рожок Пшеничный, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, Борщ со Свининой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Camilan/Lainnya: Нектарины, Пиво, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Волжаночка Ряженка 2,5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кремлина Инжир в Шоколаде . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|