Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4224 kkal
|
Lemak: 174,56g | Prot: 107,78g | Karb: 556,51g.
Makan Pagi: Moser Roth Premium Trüffel, Mühlhäuser Sauerkirsche, Harry Balance Toast (38g), Ice-Fantasy Sandwich Classic. Makan Siang: Frikadelle, Pellkartoffeln, Ice-Fantasy Sandwich Classic, Quarktorte, Streuselschnecke. Makan Malam: Herta Finesse Putenbrust, Blutwurst, Makrele Geräuchert, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Mühlhäuser Erdbeere, Weizenbrötchen, Ice-Fantasy Sandwich Classic, Mandarine, Weintrauben, Äpfel, Möhren. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|