Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 46,99g | Karb: 124,07g.
Makan Pagi: Сыр Эдам, Кофе с Сахаром, Плов со Свининой. Makan Siang: Винегрет, Суп Харчо, Ленивые Голубцы, Селедка. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Чай с Лимоном, Corny Big Nuts. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mokhort
|